妊娠・妊活ブログ

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12/14㈯開催決定!アキュラ鍼灸院 不妊鍼灸説明会&栄養勉強会 

[更新: 2019年11月14日 / カテゴリ: 妊活ガール]
今回は不妊鍼灸説明会と栄養勉強会を同時開催  アキュラ鍼灸院では、不妊鍼灸勉強会と不妊治療中の栄養勉強会を開催していますが、お時間の関係で、いつも別々の開催となっておりました。しかしこの度「一緒にはならないのですか?」という参加された方のお声をもとに会場をかりて実現しました!不妊鍼灸の効果に対する疑問と治療中の食生活の悩みを一挙に解決できるチャンスで . . .

選ぶなら「トータルサポート」!

[更新: 2019年11月09日 / カテゴリ: 女性の不妊とサプリ]
貧血改善!? お客様からのお声  先日、トータルサポートについて投稿をいただきました。何かと「貧血」というワードと対峙することの多い女性にとって、とても嬉しい内容でしたのでご紹介させていただきます。 この方は、健康管理のためにトータルサポートを初められた方でした。商品を知るきっかけは不妊治療中の友人だったそうです。  突然のご連絡で申し訳 . . .

お灸レスキュー!足のむくみを感じたら攻めるツボ

[更新: 2019年11月01日 / カテゴリ: お灸関連]
 女性にとって足のむくみは永遠の課題。一日中スッキリとした足で過ごしたいですよね。むくまないように毎日ケアすることも大切ですが、今回はむくんでしまった日の夜にケアするツボを紹介します。毎日続けていけば、予防にもつながります。 そのむくみは冷えから?  不妊治療中はお薬を飲むことが多くなり、お薬によってカラダの周期が左右されることも少なくありませ . . .

不妊治療効果と痩身効果

[更新: 2019年10月28日 / カテゴリ: 注目の妊活栄養素]
ミトコンドリアとは 呼吸をするにも、筋肉を動かすにも、神経を機能させるにも、ミトコンドリアが関わっています。生命活動に必要なエネルギーは全てミトコンドリアで産生されています。その量は、体重以上。ですからこのミトコンドリアが元気に動いていないとカラダの全ての機能に支障があらわれ、使いきれていない量は、お腹周りの「脂肪」として蓄積されてしまいます。「 . . .

嫁に食わすな秋鮭⁈

[更新: 2019年10月25日 / カテゴリ: 注目の妊活栄養素]
栄養満点!!注目の妊活食材 「鮭」 「秋茄子は嫁に食わすな」と言われるほど、うまみが多く美味しい秋の茄子。これを境に秋は美味しいもので溢れてきますね。秋は、厳しい冬を乗り越え春を迎えるための準備期間の始まり。植物は栄養を蓄えますので、その一番良い状態(あぶらののった状態)。その一番おいしいところを私たちが食べているというわけです。芽を吹くために蓄える . . .

お灸の過剰高温に注意!正しいお灸の使い方

[更新: 2019年10月21日 / カテゴリ: お灸関連]
冬に備えてお灸ケア  残暑も過ぎ、秋雨前線が活発になりつつある今日この頃、自宅でのお灸はどのようにされていますか。 近年、梅雨明けから秋雨まで夏日や猛暑続き、どこに行っても空調がよく効いています。そのため「除湿」や「冷房」によってカラダの芯が冷えてしまうことが問題となっており、「冷え」に縁遠くありたい不妊治療中の方は、自宅でのお灸ケアが欠かせま . . .

妊活中の食欲不審にご注意!

[更新: 2019年10月18日 / カテゴリ: 妊活と食生活]
妊活と胃の気  東洋医学で「胃の気」が満ちていることは極めて重要です。胃の気とは、胃の経絡により満ちる気をさし、胃の経絡は体幹を通り、全身を支配していますので、飲食物から得た栄養とそれをもとに作られた営養は体中をめぐることになります。ゆえに生命活動のうえでとても大切です。ストレスなどによりカラダのどこかで何かがあれば気の巡りはすぐに滞り、全身のバ . . .
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