妊娠・妊活ブログ

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NEW 食物連鎖が妊活食に及ぼす影 

[更新: 2019年07月16日 / カテゴリ: 注目の妊活栄養素]
妊活中は魚が食べられない?!  「妊活中はやっぱりお魚はダメですか」 平成17年年 11 月2 日 (平成22年6月1日改訂)に、「妊婦への魚介類の摂食と水銀に関する注意事項」として、薬事・食品衛生審議会食品衛生分科会・乳肉水産食品部会より通達された内容を再度確認します。    まず、魚介類は自然界の食物連鎖を通じて、特定の地域等にかかわりなく . . .

NEW プレママプラス開発者・アキュラ鍼灸院 院長の徐大兼氏が紹介されました!!

[更新: 2019年07月06日 / カテゴリ: 取材・協賛]
人に喜ばれる仕事がしたい。 角界の第一線で活躍している方を紹介する「THE ROOTS」。これまでの仕事の経緯やこだわりなど、院長の溢れる想いがここにあります。ぜひご覧下さい。 http://the-roots.jp/201906252/

6/22㈯開催 栄養勉強会報告!

[更新: 2019年06月26日 / カテゴリ: 妊活ガール]
梅雨空に負けない妊活ガール  6/22は生憎の空模様でしたが、開始時間前には皆さまにお集まりいただき、栄養勉強会が開催されました。ご参加いただき、ありがとうございました。  今回は、時期的にもどんより&無気力になりがちな気持ちをリフレッシュしていただくために1枚のカレーの写真からスタートしました。 カレーは文字を見ただけでも、写真を見ただ . . .

無形文化遺産は妊活食に効果あり?!妊活に有効とされる地中海料理との類似性とは!

[更新: 2019年06月10日 / カテゴリ: 注目の妊活栄養素]
 少し前になりますが2010年11月、フランスの美食術、メキシコの伝統料理、・地中海料理(スペイン、イタリア、ギリシア、モロッコの共同提案)を含む51件が登録されました。「食」は、その土地の文化的象徴という役割だけでなく、風土による生活スタイルに密着しているからこそ、そこに住まう人々のカラダを作り、健やかに保つことができる力をもっています。古来より工夫され . . .

大好評企画!!アキュラ鍼灸院主催 妊活ガールのための栄養勉強会

[更新: 2019年05月29日 / カテゴリ: 妊活ガール]
6月22日㈯ 10時~ 開催決定!  お待たせいたしました、大人気栄養講座を、「6月22日㈯、10時(受付9:50~)」アキュラ鍼灸院1Fセミナー室にて開催します!今年度最初の講座は、食事の基本を振り返り、治療効果をパワーアップさせるために必要な事は何か、を追求していきます。 季節を食べる⁈  気温の高くなるこれからの時期は、カラダの熱を取る . . .

精子・卵子にダメージを与える酸化・糖化

[更新: 2019年05月22日 / カテゴリ: 妊活と食生活]
 私たちのカラダの外も中も、いつでも誰でも同じように有害物質にさらされています。しかしその影響を受けてしまうか、跳ね返しているか、は努力次第です。あなたはどちらですか? 活性酸素を招き入れるカラダ  「ヒトは見た目が8割」とはよく言ったもので、その方の生活スタイルはカラダの表面に出ています。特に、「疲れ」は表情や声色にも表れやすく、相手に与える . . .

自分の精子は大丈夫!と思っていませんか?

[更新: 2019年05月10日 / カテゴリ: 男性の不妊とサプリ]
不妊治療時の食生活  誰しもが自分の健康に対し、「自分は大丈夫」と思いがちですが、本当にそうでしょうか。 特に男性は、「今は大丈夫」「若い頃カラダを鍛えていたから大丈夫」「遺伝的に大丈夫」とこのことに関しては、自分に甘く評価してしまう傾向にあります。確かに女性に比べると体力はあります。活動量も高いです。しかし、食生活を中心にライフスタイルが大き . . .
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