妊娠・妊活ブログ

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女性の味方!妊活中は大豆効果で美しく

[更新: 2020年02月10日 / カテゴリ: 妊活と食生活]
大豆を使った炊き込みご飯 豆まきで余ったお豆がキッチンに隠れていませんか?今回は、そんな残ってしまった炒り大豆が美味しく食べられる炊き込みご飯をご紹介します。 (出典:冷え取り薬膳レシピ(薬日本堂監修、新開ミヤ子著、河出書房新社) 妊活食材 大豆 大豆は、不調を取り除く食薬として古くから重宝されてきました。体内から余分な水分を排泄し、疲れや食欲 . . .

無駄にしてませんか?不妊治療中の栄養素

[更新: 2019年12月26日 / カテゴリ: 注目の妊活栄養素]
正しい食材の扱い方を知っていますか? 栄養素はとても恥ずかしがり屋さんです。仲の良い仲間がいるのといないのとでは、元気がまるで違います。ご存知ですか? 例えば、ビタミンAはビタミンCとビタミンEと仲がよく免疫力をよりアップさせます。ビタミンB1は糖質を効果的にエネルギーに変えてくれますし、長葱の辛み成分硫化アリルは、納豆のビタミンB1により動脈 . . .

12/14㈯ 不妊鍼灸説明会&栄養勉強会 開催報告

[更新: 2019年12月17日 / カテゴリ: 妊娠への近道]
ご参加いただいた皆さまに有意義な時間をお過ごしいただくことができました。足をお運びいただきありがとうございました。また、アンケートより「有意義な時間となった」「ためになる情報があった」など高評価をいただき、スタッフ一同、とてもうれしく思っております。ありがとうございました。 専属管理栄養士による栄養勉強会  食事の話は耳の痛い話になりますが、ご . . .

とってもお得な「プレママプラス お試しセット」

[更新: 2019年11月28日 / カテゴリ: 女性の不妊とサプリ]
不妊治療に欠かせない栄養素がぎっしり アキュラ鍼灸院内と当サイトにてご紹介しております「プレママプラス サプリメント お試しセット」、もうご利用いただきましたでしょうか。不妊治療を行う中で、栄養バランスを調える難しさに直面する方が多くいらっしゃいます。そんな時、妊娠に向け必要とされる栄養素が網羅され、かつ日本人が慢性的に摂取不足となっている栄養素を補 . . .

12/14㈯開催決定!アキュラ鍼灸院 不妊鍼灸説明会&栄養勉強会 

[更新: 2019年11月14日 / カテゴリ: 妊活ガール]
今回は不妊鍼灸説明会と栄養勉強会を同時開催  アキュラ鍼灸院では、不妊鍼灸勉強会と不妊治療中の栄養勉強会を開催していますが、お時間の関係で、いつも別々の開催となっておりました。しかしこの度「一緒にはならないのですか?」という参加された方のお声をもとに会場をかりて実現しました!不妊鍼灸の効果に対する疑問と治療中の食生活の悩みを一挙に解決できるチャンスで . . .

選ぶなら「トータルサポート」!

[更新: 2019年11月09日 / カテゴリ: 女性の不妊とサプリ]
貧血改善!? お客様からのお声  先日、トータルサポートについて投稿をいただきました。何かと「貧血」というワードと対峙することの多い女性にとって、とても嬉しい内容でしたのでご紹介させていただきます。 この方は、健康管理のためにトータルサポートを初められた方でした。商品を知るきっかけは不妊治療中の友人だったそうです。  突然のご連絡で申し訳 . . .

お灸レスキュー!足のむくみを感じたら攻めるツボ

[更新: 2019年11月01日 / カテゴリ: お灸関連]
 女性にとって足のむくみは永遠の課題。一日中スッキリとした足で過ごしたいですよね。むくまないように毎日ケアすることも大切ですが、今回はむくんでしまった日の夜にケアするツボを紹介します。毎日続けていけば、予防にもつながります。 そのむくみは冷えから?  不妊治療中はお薬を飲むことが多くなり、お薬によってカラダの周期が左右されることも少なくありませ . . .
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